Alz Res Therapy：生活品质饮食，可降低痴呆风险

乳制品作为开发计划预防精神病希望的目标获得了越来越多的高度重视，因为它阻碍了精神病的几个整体机制，之外氧化压力、炎症和血管诱发。因此，各种深入研究仍然将尽力有益的乳制品方式也与消除概念化控制能力攀升的速度和增大精神病的效用相似性出去。

尽管这种有益的乳制品方式也也许对脑有益是次优的。因此，地中都海-阻止高血压乳制品疗法（DASH）施压神经退行性传染病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）乳制品仍然被开发计划出来，以截然不同的形式强调与脑有益有关的营养，如甘草马铃薯和坚果。尽力MIND乳制品不太可能与更为容易的概念化展示出、更为极多的概念化衰落和更为低的痴呆效用有关，但有两个方法学问题一直难以解决。

首先，再加深入研究的平均随访一段时间为4.5至6.6年，这与精神病的则有之前整体一致。在这一概念化障碍递增的之前，乳制品习惯也许会恶化，例如，由于精神病锥形和触觉障碍。这也许会在乳制品方式也和精神病的短期相似性中都引入反向因果人关系。长一段时间随访的深入研究准许在累积的一段时间段内深入研究相似性，可以提供对也许的反向因果人关系的哲学思想。

第二，在辨别性深入研究中都深入研究乳制品方式也是毫无疑问的十分困难，因为它总是受到生活习惯形式的不良阻碍。尽管实际上的深入研究在分析中都控制了生活习惯形式的心理因素，但渗入的混杂心理因素也许一直存在。在这方面，极为重要的是要认清有益乳制品和生活习惯形式的观念在从前的几十年里急剧减小，很也许因此也减小了乳制品质量和其他生活习惯形式心理因素相互间的人关系。这意味着那些最关心自己有益的人尽力有益乳制品和生活习惯形式，而那些不太关心自己有益的人尽力不太有益的乳制品和生活习惯形式。在同一深入研究人群中都使用历史和当代的乳制品方式也信息，并比较它们与精神病效用的人关系，可以深入知晓混杂情况，因为历史信息也许比当代信息更为极多受到生活习惯形式心理因素的阻碍。

莱顿深入研究是一项基于人口的前瞻性深入研究，在1989-1993年和2009-2013年在一个整体不重叠的抽取中都分析了乳制品血糖。

藉此，东路特大大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个之遥20年的环境中都，探究尽力MIND乳制品与精神病效用相互间的相似性，在共计的随访一段时间延迟中都。此外，为了弄清MIND乳制品是否不太可能比其他有益乳制品对脑有益更为有针对性，还深入研究了尽力其他两种有益乳制品与精神病效用相互间的相似性。

在以人口为基础的莱顿深入研究中都，他们使用有效的营养频率个人资料对1989年至1993年之后的5375名自发性（弧I）和2009年至2013年之后的2861名自发性（弧II）的乳制品摄入进行了分析。我们计算了MIND乳制品平均分，并使用Cox数学方法深入研究其与传闻中精神病效用的人关系；胃癌的传闻中精神病被详细描述到2018年。

在从弧I开始的平均15.6年的随访之后，1188名自发性肺结核了精神病。弧I较低的MIND乳制品平均分与随访前7年的痴呆效用较低有关（危险比（HR）[95%置信区间（CI）]，每均值（SD）减小0.85[0.74，0.98]），但在过长的随访一段时间延迟内，相似性消退了。

从弧II开始的平均随访一段时间为5.9年，之后有248名自发性肺结核了精神病。在每个随访一段时间延迟之后，弧II的MIND乳制品投球越短，痴呆效用越低，但随着一段时间的发生变化，相似性性略有减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD减小0.76[0.66, 0.87]）。

弧II的MIND乳制品平均分与痴呆效用的人关系比弧I的MIND乳制品平均分更为为密切。

该深入研究的极为重要意义在于见到了：更为容易地尽力MIND乳制品与随访的两头几年内精神病效用的增大有关，但这也许部分是由反向因果人关系和生活习惯形式的剩余混淆所理解的。需要进一步的深入研究来概述MIND乳制品在多仅仅只是上会阻碍精神病的效用。

文中出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()